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这三种光线最伤眼,补充叶黄素是护眼关键!

发布时间:2017-10-11 17:34:59   来源:贵阳网  

  对于保护眼睛,最应该谨防的就是光对眼睛的伤害。尤其应该格外注意生活中的三种光源,分别是紫外线、蓝光和眩光。这“三光”在生活中无处不在,却在无形中侵害者眼睛健康,而相对的有着“天然墨镜”之称的叶黄素,可以保护眼睛不受光线损害,延缓眼睛的老化及防止病变。

  叶黄素:对抗伤眼的“三光”利器

  紫外线

  紫外线一年四季都存在,对于紫外线的来源最熟悉的,莫过于阳光。并且夏季相对而言紫外线更强烈,长期暴露在紫外线下,加快白内障发生发展的重要因素,还可导致或加重老年性黄斑病变。为了预防紫外线对眼睛造成伤害,应该避免在烈日下外出,另外补充叶黄素可以过滤紫外线对眼睛的伤害,如有必要出门可以戴顶帽子或戴上适合的太阳眼镜。

  蓝光

  电子产品无处不在,蓝光伤害自然也如影随形。电子屏幕会人发出一种波长较短的蓝光,容易引发眼睛疲劳,黄斑变性,白内障术后的眼底损伤等。为了减轻蓝光伤害,尽量控制电子产品的玩弄时间,多补充叶黄素来对抗蓝光伤害。

  眩光

  眩光的直接来源是太阳光和刺眼灯光;间接来自光滑物体表面,如水面反射,公路路面反射的光等。反射眩光会使影像模糊化,容易造成眼睛疲劳,甚至会出现头痛、疲倦、经常流泪的症状。随意日常生活中我们应该尽量避免接触这种眩光,要预防还可以佩戴偏光眼镜,滤光镜等。

  生活中伤害眼睛的光源随处可见,不加以预防和保护眼睛,怎么维持眼睛健康呢?除了做好防护措施,补充叶黄素也是有效防护手段。但叶黄素自身不能从身体中合成,那么不妨考虑专业的营养补充剂。

  叶黄素:对抗伤眼的“三光”利器

  汤臣倍健健视佳越橘叶黄素酯β-胡萝卜素软胶囊每粒含有适量的叶黄素酯,以万寿菊花为原料,经过脱水粉碎,专业的提取而成。是叶黄素的安全来源之一,原料进口自厄瓜多尔,具有热稳定性好,解决不稳定、难吸收两大难题,有着良好的抗蓝光作用,是“天然的墨镜”。

  健视佳越橘叶黄素每粒还含有7mg的花青素,有保护外周循环和毛细血管作用,改善视疲劳,还能帮助眼睛适应黑暗环境。β-胡萝卜素协助改善暗光下的视觉能力、缓解眼睛干涩。

  “三光”对眼睛的危害不可小觑,平时注重防护,每天1粒健视佳越橘叶黄素给眼睛更好的呵护!

编辑 朱永娣

统筹 刘瑾龙

编审 刘文强

责任编辑:朱永娣

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